Avez-vous des dépendances?

En survie, tout peut prendre des proportions incroyables et c'est pour cela que je vais vous parler des dépendances. Que cela soit la cigarette, drogue, alcool, café, boissons gazeuses, le sucre ou autres. Si vous avez une addiction à une substance, elle pourrait influencer votre jugement et ainsi compliquer votre survie en situation d'urgence.

Mais qu'est-ce qu'une dépendance ?

«la dépendance ou addiction est un état où, malgré une conscience plus ou moins aiguë des problèmes liés à une consommation abusive, l'usager n'est plus capable de contrôler sa consommation»

Imaginez devoir vous sevrer en situation de survie... Voici une courte liste des symptômes de sevrage.

Symptômes

Les manifestations du syndrome de sevrage peuvent être des maux de tête, des douleurs, des tremblements, des faiblesses musculaires, des cauchemars, un rebond de l'insomnie ou des angoisses, une irritabilité, une agitation, et des tremblements.

Il y a en a encore plus quand nous spécifions l'agent toxique, exemple la nicotine:

Les symptômes du sevrage de la nicotine:
Agressivité, déprime, dépression, insomnies, fatigue, manque d'énergie, toux, constipation, diarrhée, etc.

Avec ces symptômes, notre jugement et nos capacités à nous adapter en situation de stresse en seraient diminués.

La seule solution

La seul solution est de vous sevrez pendant que vous avez un certain contrôle sur votre environnement. Cela vous permettra d'avoir une meilleur santé, vous ferez des économies, et si un jour vous êtes dans une situation de survie, vous ne serez pas victime de vos dépendances.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *